miércoles, 15 de octubre de 2025

Taller: “Optimismo Inteligente”. Programa: Envejecimiento Saludable

Porque hacerse mayor no es una elección…
💡 ¡Pero cómo vivirlo, sí lo es!

Aprende a cultivar una mirada positiva y equilibrada sobre la vida.
En este taller trabajaremos el control de pensamientos, el lenguaje interior y la gestión de emociones positivas y negativas.
Descubrirás herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional, fortalecer tu autoestima y disfrutar plenamente de cada etapa de la vida.

🧠✨ Entrena tu mente para pensar mejor, sentir mejor y vivir mejor.


Inscripciones en biblioteca Muncipal. Comenzamos martes 28 de octubre.


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